På Konventum er du ikke afhængig af vejret, når du vil dyrke motion. Vi tilbyder indbydende og inspirerende, helt nyindrettede lokaler til fælles eller individuel træning.
Træningsmaskiner
Fitnesslokalet er udstyret med helt nye professionelle Nautilus-maskiner.
I fitnessafdelingen har du mulighed for at konditionstræne på henholdsvis: løbebånd, cykler, cross trainer eller romaskine.
I vores styrketræningsmaskiner kan du styrketræne alle dele af kroppen. Maskinerne kører med variabel belastning og du sidder anatomisk korrekt i maskinerne.
Et stort antal håndvægte i forskellige vægtklasser er til fri afbenyttelse.
Ca. 10 personer kan træne samtidig i fitnessafdelingen.
Sal
I umiddelbar sammenhæng med fitnessafdelingen er vores dejlige åbne sal, som kan bruges til bl.a.: aerobic, zumba, yoga, pilates, linedance, fægtning mm. Kun fantasien sætter grænser.
Vi har mange forskellige redskaber til brug i salen, bl.a.: Stepbænke, elastikker, sjippetorve, træningsbold og mange yogaredskaber.
Der er plads til ca. 20 deltagere i salen – alt efter hvilken aktivitet, man vælger.
Omklædning
Til motionsområdet findes gode, rummelige omklædningsfaciliteter samt sauna for henholdsvis damer og mænd.
I tilknytning til salen er et siddeområde, hvor du kan slappe af efter træningen – tag en avis og en kop kaffe med og nyd de smukke, rolige omgivelser.
Vi hjælper dig gerne med at booke en instruktør til dine aktiviteter – bare husk at være i god tid.
